10月29日下午，由我校研究生工作处主办，我校大学生心理健康教育中心协办的研究生心理健康知识讲座在王城校区公共教学楼心理情景剧场成功举办。我校大学生心理健康教育中心副主任白圣豪以“探寻情绪奥秘 开启幸福人生”为题做了讲座。讲座由研究生工作处处长王新武主持，研究生工作处、大学生心理健康教育中心工作人员及我校联合培养研究生40余人参加讲座。

王新武围绕健康定义，谈到师生面临的各种压力，介绍举办此次秋季开学心理健康教育专题讲座的目的和必要性。他表示心理健康问题一直是社会关注的焦点，对于研究生同学来说，心理健康不仅是生活快乐的基础，更是学业、科研道路上的必备保证，希望学生们重视正视心理健康问题。

白圣豪在讲座中指出心理健康教育是人生成长的“必修课”，掌握心理健康的科学理论和方法，才能适应时代与社会的变化。她通过一个《读心神探》的小视频，“提到心理，你会想到什么？”给大家带入到了探寻情绪奥秘的心理健康问题里。弗洛伊德的“冰山理论”让大家知道如何正确认识自己；“一盘苹果”和“成吉思汗和鹰”的故事谈到了不同情绪理解所造成的后果；通过情景模拟互动及热烈讨论，让大家体验了如何正确处理人际关系中的不良情绪问题；“萨提亚模式”让大家关注个体与自身/他人/情境的和谐。她以生动幽默的语言，深入浅出的普及心理健康知识，同学们听的全神贯注，发言滔滔不绝，整场讲座气氛热烈活泼有趣。

最后，毛伟伟表示本次心理健康教育讲座对我校联合培养研究生的心理自我调适和疏导大有裨益，并对白圣豪表示深深的感谢。他希望各位研究生幸福从“心“开始，养成积极向上、阳光乐观的心态，在太阳集团tyc539度过美好的学业和科研生涯。

学科建设办公室/研究生工作处

2021年11月1日